Voor Paul, Hoe bedank je iemand zonder toeters en bellen Die hier misschien helemaal niet op wacht De video’s, de website alles is klaar Het is een pracht Creëren, regisseren, Het project is afgerond Super bedankt voor jouw grote bijdrage Aan de cursus: Met Verstand Gezond Ineke en Martine

Zalmomelet met bieslook

Voor een goed doel werd er zalm gerookt en dan zijn wij natuurlijk van de partij. Dit gerechtje is een bron van eiwitten en omega-3 vetzuren en ook ideaal als een snelle lunch. Dit verzadigd voor een hele tijd en daarmee houd je de bloedsuikerspiegel stabiel. Zalmomelet met bieslook Ingrediënten: 4 eieren 4 eetlepels zure…

Communicatie is de sleutel

Communicatie is de sleutel Heb jij ook veel gezoomd de afgelopen tijd? Wat een mooie uitvinding. Een prachtige manier van communiceren en we hoeven de deur niet meer uit. Ook onze telefoontjes, t.v., radio zijn allemaal communicatiemiddelen en social media is het grootste communicatie netwerk van de hele wereld. We zijn goed in communiceren naar…

Je gezondheidsbewijs halen?

Je gezondheidsbewijs halen? We moeten allemaal een rijbewijs halen, voordat we met de auto kunnen deelnemen aan het verkeer. Dat is een goede zaak. Hiermee voorkomen we ongelukken. We moeten verkeersregels leren en heel veel verkeersborden. We leren hoe we de auto onder controle kunnen houden en  we leren te anticiperen in het verkeer. Enfin,…