Je gezondheidsbewijs halen?
We moeten allemaal een rijbewijs halen, voordat we met de auto kunnen deelnemen aan het verkeer. Dat is een goede zaak. Hiermee voorkomen we ongelukken. We moeten verkeersregels leren en heel veel verkeersborden. We leren hoe we de auto onder controle kunnen houden en we leren te anticiperen in het verkeer. Enfin, alles voor de veiligheid.
Maar ik vraag me af of we ook een soort van rijbewijs nodig zijn, om goed op ons zelf te passen. Wat moet je eten om gezond te blijven? Voor onze huisdieren wordt het goed geregeld. Kijk maar eens op een pak honden/kattenvoer wat er allemaal aan voedingsstoffen inzitten. Dat is belangrijk, want we willen dat onze hond of kat een mooie vacht behoudt, dat de hond/kat speels en energiek is, dat de hond/kat een goede ontlasting heeft etc. Goed voer zorgt hiervoor.
Hoe zit het dan bij de mens. Hebben wij ook maaltijden waarop precies staat wat we moeten eten per dag om energiek te blijven, een goede ontlastingen dagelijks te hebben en een mooie huid te behouden?
Ik adviseer je niet over te gaan op de honden of kattenbrokjes hoor, dat is niet de bedoeling, maar met alle bewerkte voeding krijgen we toch gezondheidsproblemen, die vaak beginnen met vermoeidheid en ontlastingsproblemen.
Met de cursus Met Verstand Gezond leer je makkelijk gezonde keuzes te maken en voorkom je veel van deze gezondheidsklachten. Je krijgt na afloop overigens geen rijbewijs, maar wel een certificaat dat je goed voor je zelf kunt zorgen.
