Goede voeding is belangrijk. Iedereen weet het, maar het feit is dat wij er er vaak maar weinig van weten. Wanneer je begrijpt wat goede voeding echt inhoud en hoe voeding past in een gezonde leefstijl, kun je pas echt keuzes maken. In de cursus “Met Verstand Gezond” wordt aan de hand van 29 filmpjes, een cursusmap en twee boeken op eenvoudige wijze duidelijk gemaakt wat je lichaam nodig heeft aan voeding en op welke wijze je tekorten in voeding voorkomt.
